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新剑侠情缘手游新版本职业实力排行:食療養生:一只豬可以消暑一個夏天

時間:2016-6-24 9:31:17來源:河南質量網作者:

新剑侠情缘0氪党攻略 www.dwqic.icu     夏至,是太陽直射點移動到北回歸線的時候,是北回歸線以北地區一年內日照最長的一天?!噸芾瘛ご汗佟吩兀骸耙韻娜罩?,致地方物魈?!敝艽鬧良郎?,意為清除荒年、饑餓和死亡。夏至日正是麥收之后,農人既感謝天賜豐收,又祈求獲得“秋報”。古人在夏至這天,敬謹戒慎,要通過祭地以祈求災消年豐。
    俗話說“不過夏至不熱”。在傳統意義上,夏至就意味著一年中最熱時候的到來。隨著氣溫升高,流汗、煩悶、焦躁、失眠、食欲不振等情況也會接踵而至?!堵朗洗呵鎩ぞ∈分賦觶骸胺彩澄耷亢裎?,無以烈味重酒?!碧瞥乃鎪煎閭岢嗣恰俺R飼崆逄鸕?,大小麥曲,粳米為佳”,又說:“善養生者常須少食肉,多食飯?!?BR>    從夏至開始,陽極陰生,陰氣居于內,所以,在夏至后,飲食要以清泄暑熱、增進食欲為目的。所以,“湯”在這個季節,就顯得尤為重要。滋補陰津的食物可以讓我們大大緩解身體的不適。
那么,究竟該喝什么湯呢?山藥豬蹄湯、冬瓜瘦肉湯、蓮藕排骨湯等。這些湯可以清熱、解暑,更有止渴、祛濕的功效,絕對是夏天不能錯過的時令湯。

    眼巧的你可能發現,上面說到的湯都有一個共同點: 它們都用到了豬身上的某一個部分。豬蹄,含有大量的膠原蛋白等營養物質,容易被人體所吸收,補充皮膚水分,延緩皮膚衰老;瘦肉含有豐富的蛋白質,同時又比肥肉少了些油膩;豬排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供大量的鈣質。

    其實好的豬全身是寶,不好的豬毒素隨處藏。在普遍食用豬肉的今天,餐桌上總有一道菜和豬肉有關。隨著人們生活水平的提高,科學飲食、健康生活的理念日益深入人心,大家對于豬肉品質的要求也越來越高。生態豬肉以其營養、無公害的品質獲得了市場的普遍認可。市場上有一種雛牧香生態黑豬肉,是在三門峽采取生態豬野外放養方式,生產出來的生態豬肉,主要有以下幾大優勢:優質品種,無抗生素飼養;輪牧放養,天然營養;五星屠宰,安全追溯。雛牧香的這種生態黑豬肉,讓消費者買得放心,吃得安心。
    吃得好,也要搭得好。巧用搭配,一只豬足以讓你消暑一個夏天。

責編:河南質量  

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